W ramach działań prewencyjnych każdy uczestnik projektu skorzysta z 24 godzin indywidualnych konsultacji z fizjoterapeutą. Program uzupełniają warsztaty dietetyczne „Siła zdrowego odżywiania”, które uczą, jak poprzez właściwe nawyki żywieniowe budować odporność i poprawiać koncentrację w pracy. Zajęcia prowadzone są w małych grupach, co gwarantuje pełną personalizację planów usprawniania ruchowego i dietetycznego. Działania te mają na celu skuteczną eliminację bólów kręgosłupa oraz poprawę elastyczności mięśni narażonych na przeciążenia.
